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辦公室電器 【Panasonic 國際牌】KX-TGC282 DECT 數位無線電話 中文介面 注音輸入(加贈國際牌毛巾)



辦公室電器

【Panasonic 國際牌】KX-TGC282 DECT 數位無線電話 中文介面 注音輸入(加贈國際牌毛巾)





【Panasonic 國際牌】KX-TGC282 DECT 數位無線電話 中文介面 注音輸入(加贈國際牌毛巾) 評價



網友滿意度:



上班是不是也常跟我一樣很想睡覺呢

尤其是早上剛到公司 還有午休完的一個小時

真的是會忍不住閉上眼睛啊

但如果被老闆看到就gg了...

所以今天要來分享6個上班想睡的提神妙招哦





1.沒事多喝水

水是幫助身體排毒淨化最純粹自然的方法,同時還能為身體補充水分、促進新陳代謝,

建議上班族在辦公室桌上隨時擺上一杯水,隨時提醒自己沒事多喝水。

不過,喝水的同時,也要注意咖啡因攝取勿過量,因為咖啡因有利尿的作用,

過量會抵銷補充水份的效果,反而容易導致身體脫水。



2.少量多餐

試著在三餐之間安排吃點健康零食的時間,例如吃點蔓越莓乾、堅果、無糖優格,

不用怕胖又可以補充營養,還能避免正餐吃太多的可能;適時補充點果乾就能幫助提神。



3.安排休息時間

對上班族而言,長時間坐在電腦前不但容易讓屁股變大、肥肉囤積在下半身,靜止不動也很容易陷入想睡覺的氛圍。

因此每隔半小時就要起來動一動,到茶水間倒杯水、上個廁所,或伸伸懶腰,就可以重拾好精神。



4.每天走一段路

上健身房運動是幫助促進新陳代謝、加強體力的好方法,但不少人肯定會說「每天都忙著加班,哪有時間運動?」;

若是這樣,不妨在上班路上或是中午吃飯休息時間,為自己留一段時間走走路,不但可以紓壓放鬆,還能保持活力。



5.睡一夜好眠

晚上的睡眠品質大大影響了白天的活動力表現,年輕時也許衝個夜唱、熬個夜,補眠半天就好,

但其實在身體內部只要有一天睡眠不足,就需要一周以上的時間來復原,因此每晚至少須睡足7小時,才能保持好精神。



6.多補充維生素B群

維生素B是協助酵素代謝營養素的輔酶,是一種代謝工具、不含熱量,八種維生素B都負責將攝取的營養素轉化為身體所需的能量。

因此可從富含維生素B的飲食中獲得,各類蔬菜、水果、堅果類等都有不同維生素B,只要均衡攝取就能幫助精神奕奕。



(資料轉自良醫健康網)





以上就是6個趕走瞌睡蟲的提神方法哦~~~

如果我還有看到什麼新招 下次再上來分享給大家



然後最近啊

我們辦公室剛好要採購新的設備

主管派我負責這個部分

平常都已經常常要加班了我哪來的時間去買啊

於是我想到可以在Momo購物網上訂

還可以直接幫我寄到公司 不用自己搬

收到之後果然是完美的完成任務

而且同事還跟我說她好喜歡我訂的 【Panasonic 國際牌】KX-TGC282 DECT 數位無線電話 中文介面 注音輸入(加贈國際牌毛巾)

不愧是我哥推薦我買的好東西啊

我其實麻煩他幫我挑了好多東西哈哈哈

這種類型的東西 還是交給專業的挑比較保險

在這邊分享給大家做挑選上的參考摟~~~

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【商品功能】


電力備援


三方通話


限制通話


時鐘/鬧鈴


記憶來電50組


拒接特定來電30組


封鎖不明來電


電話簿記憶50組


無線聽筒快速撥號9組


免持聽筒音量6段


鈴聲樣式(音調+旋律)15組


鈴聲音量6段+關閉


話筒音量4段


機座揚聲器音量8段


重撥記憶10組


通話保留


靜音


按鍵鎖


節費設定


可外接耳機


白色背光


共享電話簿


來電顯示


未接來電顯示




NCC型式認證碼:CCAB16E1012AT2




商品訊息簡述:



品牌名稱
通訊類-機型
  • 無線電話










型號:KX-TGC282
顏色:黑色
頻率:1.895 GHz
頻率範圍:1.880 GHz - 1.895 GHz
系統:DECT
擴充子機:最多6個聽筒
LCD語言:中/英文
LCD螢幕:1.6吋
顯示畫素:單色,103 x 65 畫素
背光顏色:白色
通話時間:最多約18小時
待機時間:最多約200小時
充電時間:約7小時
機座待機功率耗損:0.5W
充電式電池:Ni-MH(AAAx2)
話機尺寸:約高16.5 x 寬4.8 x 深3.2cm
機座尺寸:約高6.3 x 寬10.6 x 深8.7cm
話機重量:約130g(含電池)
機座重量:約90g
產地:馬來西亞
產品保固:2年+1年上網登入
NCC型式認證碼:CCAB16E1012AT2















保固期

2年保固期

公司貨保固2年 上網登錄加送一年保固







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